広がる新型コロナウイルスの脅威!今私たちができること

世界的に広がり続けている新型コロナウイルスの脅威。ハワイも25日の午前12時1分から、全州で「自宅待機」「在宅勤務」命令が発令しています。全世界での感染者数は、3月28日(ハワイ時間)の時点で何と66万人を超えたそうです。

ハワイに暮らす私たちが個人的にできることは、もちろん外出を控え、州の命令に従ったりすることです。日本の方たちにも外出自粛要請などが出ていますね。今の時期は免疫力を上げ、健康な状態を保つ、ウイルスに負けない体をつくることも大事です。

実は、ハワイの人たちが飲んでいるドリンクやお茶が免疫力を上げるのにとても効果的だということ、ご存じでしたか?

ハワイアンハーブのママキティーで免疫力アップ!

ママキティー。ママキとは、ハワイアンが古くから珍重してきた、ハワイに自生している固有種のハーブです。写真の「Kihene(キへネ)」のママキティーは、袋に入っているママキの葉をボイルするだけ。温かくても冷たく冷やしても美味しくいただけます。

そもそもママキティーを古代ハワイの人たちは薬として飲んでいたとか。抗酸化作用が高いカテキンやルチンが成分として含まれているので美容にも良いとされていますが、とにかく抗ウイルス性成分も高く、免疫力を上げる効果も期待できます。

「aloha good life(アロハグッドライフ)」のママキティーはティーバッグになっているので手軽に飲めます!お味はウーロン茶に似ていますが、さらにまろやかでクセがありません。さらにカフェインフリーなので安心です。高血圧や低血圧を正常にしたり、コレステロールを減らす効果も期待できるそうで、生活習慣病の予防にも良いかもしれません。古代ハワイの人たちが薬として用いていたことも理解できますね。

ハワイのナチュラル食品専門店ダウントゥーアースでは、オリジナルのママキティーもボトリングされ販売されています。

南国の香り!ハワイの紅茶で免疫力アップ!

ハワイのお土産でも人気の「Hawaiian Natural Tea(ハワイアン・ナチュラル・ティー)」もおすすめです。

このフルーツティーはベースが紅茶なのですが、紅茶に含まれるポリフェノールにはタンニンやカテキンなどがあり、これには抗酸化作用や抗菌作用があると言われています。「ハワイアンナチュラルティー」は、オーガニック素材にこだわり、農薬も使わず育てられた茶葉を使用しています。そのうえビタミンたっぷりのフルーツティー。トロピカルで豊かな香りで、ハワイ好きの方なら、ほっと落ち着く時間を持てるはず。ハワイの香りにあふれた紅茶で免疫力アップできるのですから、嬉しいですよね!

日本でも簡単にできる!お抹茶で免疫力アップ!

最後に、ハワイのお茶ではありませんが、日本で簡単に免疫力アップのために飲めるものと言えば抹茶です。

実は抹茶は、アメリカで大流行しているパワーフード!抹茶に含まれる「茶カテキン」には私たちの体にある免疫細胞を活性化させる働きがあるのだそうです。また、ストレス度が高くなると免疫力が下がるとも言われていますね。けれど日本人なら、お抹茶の一服でふっと落ち着き、ストレスが軽減した経験があるのではないでしょうか?パワーフードの抹茶で、ストレスを軽減しながら免疫力アップ!日本でも簡単にできるお茶の時間のウイルス対策です。

毎日の新型コロナウイルス関連の暗いニュースで、不安やストレスを感じる時も、美味しいお茶で一息。そのお茶を飲むことでビタミンを取り入れたり、免疫力アップにつながれば嬉しいですね。この時期だからこそ、ゆったりとしたティータイム、いかがでしょうか?

Down to Earth Kakaako
ダウントゥーアース カカアコ店

500 Keawe St, Honolulu
6:30AM–10PM
808-465-2512

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アロハ☆ガール編集部

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