何度訪れても新鮮な感動をくれるのがハワイという場所です。

ハワイと聞くと、青い海と白い砂浜、そしてアロハの精神に満ちたおおらかな雰囲気を思い浮かべる方が多いのではないでしょうか。

2026年のハワイは、伝統的な魅力を大切にしながらも、サステナビリティや地元文化の尊重といった新しい価値観を取り入れ、より深みのある旅先へと進化しています。

世界中から愛される理由は、単に美しいリゾートだからというだけではありません。

例えば、以下のような点がハワイ旅行をより特別なものにしてくれます。

・心を解放する圧倒的な自然
ダイヤモンドヘッドの雄大な姿、ノースショアの迫力ある波、マウイ島の神秘的なハレアカラ山。自然のスケールに触れることで、日常の喧騒から解放される感覚を味わえます。

・多文化が織りなす独特の空気感
ポリネシア、アジア、西洋の文化が融合したハワイは、どこにもない独自の雰囲気を持っています。街を歩くだけで、多様性を肌で感じることができるでしょう。

・日本人に優しい旅行環境
日本語が通じるお店やホテルも多く、初めての海外旅行でも安心して過ごせます。時差も比較的少なく、体への負担が軽いのも嬉しいポイントです。

ハワイは、何度訪れても新しい発見がある場所です。
2026年は特に、地元のアーティストやクリエイターが手がける小さなショップやカフェが注目を集めており、観光地を巡るだけでは味わえない「暮らすように旅する」体験が人気を集めています。

忙しい毎日から少し離れて、自分自身と向き合う時間を持ちたい。そんな大人女子にとって、ハワイはまさに理想的な旅先といえるでしょう。

旅の満足度は、出発前の計画でほぼ決まります。

ハワイ旅行を最高のものにするためには、行き当たりばったりではなく、ある程度の事前準備が欠かせません。

とはいえ、細かく予定を詰め込みすぎるのも窮屈ですよね。

大切なのは、「外せないポイント」と「余白の時間」のバランスを取ることです。

ハワイは一年中温暖な気候ですが、時期によって特徴が異なります。

・4月〜6月（春〜初夏）
観光客が比較的少なく、航空券やホテルの価格も落ち着いている時期です。気候も安定しており、のんびりと過ごしたい方におすすめです。

・7月〜8月（夏）
日本の夏休みと重なるため、観光客が増加します。賑やかな雰囲気を楽しみたい方、家族連れでの旅行に向いています。

・9月〜11月（秋）
ハリケーンシーズンではありますが、実際に直撃することは稀です。航空券の価格が下がりやすく、コストを抑えたい方に適しています。

・12月〜3月（冬）
クジラのホエールウォッチングが楽しめる季節です。年末年始は価格が高騰しますが、1月後半以降は比較的落ち着きます。

自分が何を優先したいかによって、ベストな時期は変わってきます。静かに過ごしたいのか、イベントを楽しみたいのか、まずは旅の目的を明確にしてみてください。

航空券とホテルは、早めの予約が基本です。

特に人気のシーズンは、3ヶ月前には予約を済ませておくと、選択肢が広がり、価格も抑えやすくなります。

・航空券のポイント
直行便と乗り継ぎ便では、所要時間だけでなく体力の消耗も大きく異なります。価格差と体調面のバランスを考慮して選びましょう。マイルを貯めている方は、提携航空会社の便を選ぶことで、次の旅につなげることもできます。

・ホテル選びのポイント
ワイキキ中心部は便利ですが、少し離れたエリアには落ち着いた雰囲気のホテルもあります。目的に合わせて、立地とホテルのコンセプトを吟味してください。

最近は、ホテルだけでなく、コンドミニアムタイプの宿泊施設も人気です。キッチンが付いているため、地元のスーパーで食材を買って調理するという「暮らすような滞在」を楽しむことができます。

海外旅行保険への加入は、ハワイ旅行において必須といえます。

アメリカの医療費は非常に高額で、ちょっとした怪我や体調不良でも、数十万円から数百万円の請求が発生することがあります。

クレジットカード付帯の保険でカバーできる場合もありますが、補償内容をしっかり確認し、不足があれば別途加入することをおすすめします。

「自分は大丈夫」と思いがちですが、旅先では何が起こるかわかりません。安心して旅を楽しむための投資として、保険はしっかり備えておきましょう。

ハワイ旅行の定番、オアフ島を隅々まで味わいましょう。

オアフ島は、ハワイ諸島の中で最も観光インフラが整っており、初めてのハワイ旅行にも、リピーターにもおすすめの島です。

ワイキキを拠点にしながら、さまざまなエリアへ足を延ばすことで、多彩な表情を楽しむことができます。

ワイキキは、ホテルやショップ、レストランが集中するオアフ島の中心地です。

ビーチ沿いを散歩するだけでも、ハワイに来たことを実感できる場所ですが、2026年は少し視点を変えた楽しみ方も注目されています。

・早朝のビーチウォーク
観光客が少ない早朝は、ワイキキビーチが最も美しく感じられる時間帯です。朝日に照らされたダイヤモンドヘッドを眺めながら、砂浜を歩く贅沢を味わってみてください。

・ローカルカフェでのモーニング
大型チェーンではなく、地元の人々に愛される小さなカフェで朝食をとることで、より深くハワイの空気を感じることができます。

・クヒオ通りの探索
カラカウア大通りから一本入ったクヒオ通りには、手頃な価格のレストランやユニークなショップが並んでいます。観光客向けのメインストリートとは違った雰囲気を楽しめるでしょう。

ワイキキは便利な反面、どこか画一的に感じることもあります。だからこそ、自分だけのお気に入りスポットを見つける楽しみがあるのです。

ハワイのシンボルともいえるダイヤモンドヘッドは、片道約40分ほどで山頂に到達できるハイキングコースです。

2026年現在、ダイヤモンドヘッドへの入場には事前予約が必要となっています。当日に思い立って行くことはできないため、計画段階で予約を済ませておきましょう。

・おすすめの時間帯
日差しが強くなる前の朝一番か、夕暮れ時が狙い目です。山頂からの眺望は、時間帯によって全く異なる表情を見せてくれます。

・持ち物
水分補給用の飲み物、歩きやすい靴、日焼け止め、帽子は必須です。スニーカーであれば問題なく歩けますが、サンダルは避けてください。

・体力に不安がある方へ
途中に休憩できるポイントもありますし、自分のペースでゆっくり登れば問題ありません。無理をせず、景色を楽しみながら進んでください。

山頂から見渡すワイキキの街並みと青い海のコントラストは、写真では伝わりきらない感動があります。

オアフ島の北部に位置するノースショアは、サーフィンの聖地として世界的に知られています。

ワイキキから車で約1時間ほどの距離にあり、レンタカーやツアーを利用して日帰りで訪れることができます。

・ハレイワタウン
ノースショアの中心となる小さな街です。カラフルな建物が並ぶメインストリートには、サーフショップやギャラリー、地元のレストランが軒を連ねています。有名なガーリックシュリンプのフードトラックも、このエリアに点在しています。

・サンセットビーチ
冬場は巨大な波が押し寄せるサーファーの聖地ですが、夏場は穏やかで泳ぎやすくなります。その名の通り、夕暮れ時の美しさは格別です。

・タートルベイ
ウミガメに出会える可能性が高いビーチとして人気があります。運が良ければ、砂浜で休むウミガメの姿を間近で見ることができるでしょう。

ノースショアは、ワイキキとは全く異なるのんびりとした空気が流れています。都会的なリゾートから離れ、より自然に近いハワイを体験したい方におすすめです。

オアフ島の東側に位置するカイルアは、地元の人々にも愛されるおしゃれなタウンです。

・ラニカイビーチ
「天国の海」という意味を持つラニカイビーチは、全米で最も美しいビーチに選ばれたこともある絶景スポットです。住宅街を抜けた先にあるため、大型バスでのアクセスができず、比較的静かな環境が保たれています。

・カイルアタウン
オーガニック食品を扱うスーパーや、センスの良いセレクトショップが並ぶカイルアタウンは、散策するだけでも楽しい場所です。地元のベーカリーやカフェで休憩するのもおすすめです。

・カヤックやSUP
カイルアビーチでは、カヤックやスタンドアップパドル（SUP）のレンタルが盛んです。沖に浮かぶ小さな島を目指して漕ぎ出すアクティビティは、ハワイならではの体験となるでしょう。

カイルアへはレンタカーか、バスを乗り継いで行くことができます。少し時間はかかりますが、足を延ばす価値のあるエリアです。

オアフ島だけでは味わえない、深いハワイを体験しましょう。

ハワイ旅行に慣れてきたら、ぜひ隣島への旅も検討してみてください。

マウイ島やハワイ島（ビッグアイランド）には、オアフ島とは異なる大自然の魅力が広がっています。

マウイ島は「渓谷の島」とも呼ばれ、ダイナミックな自然景観が魅力です。

オアフ島から飛行機で約40分というアクセスの良さもあり、日帰りや1泊2日の小旅行先として人気があります。

・ハレアカラ国立公園
マウイ島のシンボルともいえるハレアカラ山は、標高3,055メートルを誇る休火山です。山頂から眺める日の出は「世界で最も美しい日の出」と称されることもあり、多くの旅行者がその瞬間を目にするために早朝から訪れます。

日の出を見るためには、深夜2時から3時頃にホテルを出発する必要がありますが、雲海の上から昇る太陽の神秘的な光景は、その価値が十分にあります。事前予約が必要なため、計画段階でスケジュールに組み込んでおきましょう。

・ハナへの道（ロード・トゥ・ハナ）
マウイ島東部のハナへと続く約84キロメートルのドライブルートは、世界で最も美しいドライブコースの一つとして知られています。600以上のカーブと50以上の橋を越えながら、熱帯雨林、滝、海岸線の絶景が次々と現れます。

途中には、泳げる滝壺や、地元のフルーツスタンド、歴史ある教会など、立ち寄りたいスポットが点在しています。一日がかりのドライブになりますが、マウイ島を訪れるなら外せない体験です。

・モロキニ島でのシュノーケリング
マウイ島沖に浮かぶ三日月形の無人島、モロキニ島は、透明度の高い海でのシュノーケリングスポットとして有名です。ボートツアーでしかアクセスできないため、手つかずの海洋生態系が保たれており、色とりどりの熱帯魚やウミガメに出会えることも珍しくありません。

・ラハイナの歴史的な街並み
かつて捕鯨の拠点として栄えたラハイナは、歴史的な建物とアートギャラリーが並ぶ風情ある街です。夕暮れ時に海沿いを散策しながら、地元のレストランでディナーを楽しむのもおすすめです。

ハワイ諸島の中で最も大きな島であるハワイ島は、「ビッグアイランド」の愛称で親しまれています。

地球上に存在する13の気候帯のうち、11がこの島に存在するといわれており、一つの島の中で多様な自然環境を体験できるのが最大の特徴です。

・キラウエア火山
ハワイ火山国立公園内にあるキラウエア火山は、世界で最も活発な火山の一つです。溶岩が流れ出す様子を（安全な距離から）見学できることもあり、地球の鼓動を感じられる貴重な場所です。

夜間に訪れると、溶岩の赤い光がより鮮明に見え、昼間とは異なる神秘的な雰囲気を味わうことができます。公園内にはさまざまなハイキングコースもあり、時間に余裕があれば溶岩台地を歩いてみるのもよいでしょう。

・マウナケア山頂での星空観測
標高4,205メートルのマウナケア山は、世界有数の天体観測地として知られています。山頂付近には各国の天文台が設置されており、空気が澄んで光害のない環境での星空は、息をのむほどの美しさです。

山頂へのアクセスには、四輪駆動車が必要であり、高山病のリスクもあるため、ツアーに参加することをおすすめします。日没と星空を同時に楽しめるサンセット＆星空ツアーが人気です。

・ワイピオ渓谷
「王家の谷」とも呼ばれるワイピオ渓谷は、切り立った崖に囲まれた神秘的な場所です。展望台からの眺めだけでも圧巻ですが、谷底まで降りると、黒砂のビーチや滝を間近に見ることができます。

谷底へのアクセスは徒歩か四輪駆動車のみで、かなりの急勾配を下ることになります。体力に自信がある方は、ぜひ谷底まで足を運んでみてください。

・コナコーヒー農園見学
ハワイ島のコナ地区は、世界的に有名なコナコーヒーの産地です。農園を見学し、焙煎したてのコーヒーを試飲する体験は、コーヒー好きにはたまらないでしょう。

農園によっては、コーヒーの木のオーナー制度を設けているところもあり、自分だけのコーヒーを毎年届けてもらうという楽しみ方もあります。

隣島への旅行を計画する際には、いくつか押さえておきたいポイントがあります。

・移動手段
オアフ島から隣島へは、ハワイアン航空をはじめとする航空会社が運航しています。フライト時間は30分から50分程度ですが、空港での手続き時間も考慮して余裕を持ったスケジュールを組みましょう。

・レンタカーの必要性
マウイ島やハワイ島は、オアフ島と比べて公共交通機関が発達していないため、レンタカーがほぼ必須となります。国際免許証を日本で取得しておくことを忘れずに。

・宿泊の選択肢
リゾートホテル、コンドミニアム、バケーションレンタルなど、さまざまな選択肢があります。隣島では、自然の中に佇むロッジやコテージに滞在するのも素敵な体験になるでしょう。

・日程の目安
日帰りでも楽しめますが、隣島の魅力を十分に味わうには最低でも1泊2日、できれば2泊3日以上の滞在をおすすめします。駆け足で観光地を巡るよりも、ゆっくりとその島の空気を感じる時間を大切にしてください。

ハワイの食文化は、旅の満足度を大きく左右します。

ハワイは、多文化が融合した独自の食文化を持っています。

ハワイアン、ポリネシアン、日本、中国、ポルトガル、フィリピンなど、さまざまなルーツを持つ料理が混ざり合い、他のどこにもないユニークなグルメシーンが形成されています。

ハワイの伝統料理は、島の歴史と文化を感じることができる貴重な食体験です。

・ポイ
タロイモを蒸してすりつぶした伝統的な主食です。独特の粘りと淡白な味わいがあり、現地の人々にとってはソウルフードともいえる存在です。

・カルアピッグ
伝統的な地中オーブン「イム」で蒸し焼きにした豚肉料理です。ほろほろとほどける柔らかさと、スモーキーな香りが特徴です。

・ラウラウ
豚肉や魚をタロの葉で包んで蒸した料理です。葉の香りが食材に移り、素朴ながらも深い味わいがあります。

・ポケ
新鮮な生魚を角切りにし、醤油やごま油、海藻などで和えたハワイの代表的な料理です。マグロ（アヒ）を使ったアヒポケが最も一般的ですが、サーモンやタコを使ったバリエーションも人気があります。

伝統的なハワイアンフードを味わうなら、「ルアウ」と呼ばれるハワイアンスタイルの宴に参加するのもおすすめです。フラダンスやハワイアンミュージックを楽しみながら、本格的な料理を堪能することができます。

ハワイで生まれた庶民派グルメの代表格が、ロコモコとプレートランチです。

・ロコモコ
白いご飯の上にハンバーグと目玉焼きを乗せ、グレイビーソースをたっぷりかけた一皿です。ハワイ島のヒロが発祥の地とされており、今ではハワイ全土で愛されています。

お店によってパティの味付けやソースが異なるため、食べ比べを楽しむのも一興です。朝食からランチまで、一日のどの時間帯でも楽しめるのも魅力です。

・プレートランチ
ご飯、マカロニサラダ、メインディッシュがワンプレートに盛られたハワイのソウルフードです。メインは照り焼きチキン、カルビ、マヒマヒ（シイラ）など、さまざまな選択肢があります。

地元の人々が行列を作るようなプレートランチの店を見つけたら、迷わず並んでみてください。観光客向けのレストランとは一味違う、ローカルな味に出会えるはずです。

ハワイ、特にオアフ島のノースショアでは、フードトラック（移動販売車）でのグルメが定番です。

・ガーリックシュリンプ
ノースショアを訪れたら必ず食べたいのが、ガーリックシュリンプです。エビをたっぷりのガーリックバターでソテーした一皿は、シンプルながらも忘れられない味わいです。

カフク地区には複数のシュリンプトラックが並んでおり、それぞれに個性があります。スパイシータイプ、レモンバター、ココナッツ風味など、さまざまなバリエーションを試してみてください。

・その他のフードトラック
シュリンプ以外にも、タコス、アサイーボウル、スムージーなど、さまざまなフードトラックが島のあちこちで営業しています。SNSでその日の出店場所を確認し、追いかけるようにして訪れる楽しみ方も、ハワイ旅行の醍醐味の一つです。

ハワイは、アメリカ合衆国で唯一コーヒーが商業栽培されている州です。

・コナコーヒー
ハワイ島のコナ地区で栽培されるコナコーヒーは、世界三大コーヒーの一つに数えられることもある高級銘柄です。芳醇な香りとまろやかな酸味が特徴で、一度味わうと忘れられないという方も多いでしょう。

・ローカルカフェの魅力
ワイキキやカイルアには、地元のロースターが手がけるこだわりのカフェが点在しています。大型チェーンではなく、こうした小さなカフェで朝のひとときを過ごすことで、より深くハワイの日常に触れることができます。

・アサイーボウル
ハワイの朝食として定番となったアサイーボウルは、凍らせたアサイーをペースト状にし、グラノーラやフルーツをトッピングしたヘルシーな一品です。各店でトッピングや味わいが異なるため、お気に入りの一杯を見つける楽しみがあります。

特別な夜には、ハワイのファインダイニングで思い出に残るディナーを。

・オーシャンフロントのレストラン
波の音を聞きながら、新鮮なシーフードや熟成されたステーキを味わうディナーは、ハワイ旅行のハイライトとなるでしょう。人気店は予約が取りにくいため、旅行前に予約を済ませておくことをおすすめします。

・ハワイ・リージョナル・キュイジーヌ
地元の食材を活かしながら、多国籍な技法を取り入れた「ハワイ・リージョナル・キュイジーヌ」は、ハワイ発の革新的な料理スタイルです。トップシェフたちが腕を振るうレストランで、ハワイの食の進化を体感してみてください。

・サンセットクルーズディナー
海上でサンセットを眺めながらのディナークルーズは、ハワイならではの贅沢な体験です。水平線に沈む夕日を眺めながら、シャンパンとともに過ごす時間は、何物にも代えがたい思い出となるでしょう。

クルーズによっては、フラダンスやライブミュージックのエンターテインメントが付いているものもあります。記念日やお祝いの旅行には、特におすすめしたい体験です。

ハワイの自然の中で、日常では味わえない体験を。

ハワイは、ただビーチで寝そべっているだけでも十分に幸せな場所ですが、せっかく訪れるなら、この地ならではのアクティビティにも挑戦してみてはいかがでしょうか。

初心者でも楽しめるものから、冒険心をくすぐるものまで、さまざまな選択肢があります。

ハワイといえば、やはり海。透明度の高い海で楽しむマリンアクティビティは、旅の醍醐味です。

・シュノーケリング
特別な技術がなくても、マスクとシュノーケルさえあれば、美しい海中世界を覗くことができます。ハナウマ湾は、オアフ島で最も人気のあるシュノーケリングスポットです。自然保護区に指定されているため、入場前に海洋保護に関する短い映像を視聴する必要がありますが、その分、豊かな海洋生態系が保たれています。

・サーフィン
サーフィン発祥の地ともいわれるハワイで、波乗りに挑戦してみませんか。ワイキキビーチでは、初心者向けのサーフィンレッスンが多数開催されています。優しい波と、経験豊富なインストラクターのサポートがあれば、初めてでも立てる可能性は十分にあります。

・スタンドアップパドル（SUP）
近年人気を集めているSUPは、ボードの上に立ってパドルで漕ぐアクティビティです。サーフィンより安定感があり、海の上を散歩するような感覚で楽しめます。穏やかな朝の海で、水面に映る空を眺めながら漕ぎ出す時間は、心が洗われるような体験です。

・イルカやウミガメとの遭遇
ハワイの海では、野生のイルカやウミガメに出会えるチャンスがあります。ドルフィンスイムのツアーや、ウミガメが集まるビーチを訪れることで、彼らとの距離がぐっと近くなります。ただし、野生動物には一定の距離を保つことがルールとして定められています。彼らの住処にお邪魔しているという意識を忘れずに。

・スキューバダイビング
より深い海の世界を体験したいなら、スキューバダイビングに挑戦してみてください。ライセンスがなくても参加できる体験ダイビングもありますし、この機会にライセンスを取得するのも良いでしょう。ハワイの海中には、マンタやサメ（安全な種類）など、ダイナミックな生物が生息しています。

海だけでなく、山や空からハワイを楽しむ方法もあります。

・ハイキング
ダイヤモンドヘッド以外にも、オアフ島には魅力的なハイキングコースが数多くあります。マノアの滝へのトレイルは、熱帯雨林の中を歩く比較的平坦なコースで、片道約30分ほどで滝に到達できます。緑に囲まれたマイナスイオンたっぷりの空間は、心身のリフレッシュに最適です。

より本格的なハイキングを楽しみたい方には、ココヘッドのトレイルがおすすめです。急勾配の階段を登り切った先には、360度の絶景が待っています。

・ジップライン
ハワイの自然の中を滑空するジップラインは、スリルと爽快感を味わいたい方にぴったりです。オアフ島のノースショアやマウイ島、ハワイ島などで体験できます。熱帯の森の上を風を切って進む感覚は、他では味わえない興奮があります。

・ヘリコプターツアー
空からハワイを眺めるヘリコプターツアーは、地上からはアクセスできない絶景を見ることができる特別な体験です。特にハワイ島のキラウエア火山上空を飛ぶツアーは、溶岩の流れや火口を間近に見られる迫力満点の内容です。

・スカイダイビング
究極のスリルを求めるなら、スカイダイビングという選択肢もあります。オアフ島のノースショアには、世界的に有名なスカイダイビングのドロップゾーンがあり、タンデムジャンプ（インストラクターと一緒に飛ぶ）なら初心者でも挑戦できます。上空から見下ろすハワイの島々は、一生忘れられない光景となるでしょう。

アクティブに動くだけでなく、心と体を休めることもハワイ旅行の大切な要素です。

・ヨガとメディテーション
ハワイには、ヨガやメディテーションの文化が深く根付いています。ビーチでのサンライズヨガや、自然の中でのアウトドアヨガクラスは、日常とは異なる環境で心身をリセットする絶好の機会です。多くのホテルやリゾートでも、宿泊者向けのヨガセッションを開催しています。

・スパとマッサージ
ハワイのスパは、単なるマッサージではなく、心身の調和を重視したホリスティックなアプローチが特徴です。ホットストーンマッサージ、ロミロミ（ハワイ伝統のマッサージ）、海藻やハワイアンソルトを使ったトリートメントなど、この地ならではの施術を受けることができます。

旅の中盤や終盤に、スパでの癒しの時間を組み込んでおくと、疲れをリセットして後半の旅をより楽しむことができるでしょう。

・フラダンス体験
ハワイを代表する伝統文化であるフラダンスは、単なるダンスではなく、自然や神々への祈りを表現するものです。観光客向けの体験レッスンでは、基本的な動きとその意味を学ぶことができます。ゆったりとした動きの中で、ハワイの精神性に触れる貴重な機会となるでしょう。

ハワイ旅行は、計画段階から帰国後まで、すべてが特別な体験です。美しい自然、多彩なグルメ、心躍るアクティビティ。そのどれもが、日常から離れた贅沢な時間を届けてくれます。大切なのは、自分らしい旅のスタイルを見つけること。この記事を参考に、あなただけの最高のハワイ旅行を実現してください。