今日のご飯は明日の綺麗をつくる!冷蔵庫の中にはこれ!
いつも冷蔵庫に常備しているマル秘の物をご紹介します。
いつも冷蔵庫に常備している物のご案内です♡
いつも考えているのは、
「今日のご飯は明日の綺麗をつくる。」
ということ。
もちろんお外ご飯も大好きですが、時間のある時はなるべくお家でお料理してます。
気分転換にもなりますし。
で、明日の綺麗のために、冷蔵庫の中に私が必ず常備してるもの。
ショウガ
パクチー
イタリアンパセリ
ミント
お野菜とフルーツは、ほぼファーマーズマーケットで。
常備野菜は、ショウガ以外、買ってきたらすぐにカットして冷蔵庫の中へ!
プラスチック容器いわゆるタッパーウェアというものは嫌いなので、保存はガラスの容器で。
すぐに使えるので「頑張らなきゃ!綺麗のためにグリーン摂らなきゃ!」
っていう義務感も「いちいちパセリ刻まなきゃ。」って言う、わずらわしさもなくなります。
特に夏の間はデトックスウォーターやミントティーも常備するのでフレッシュミントは大活躍です。
そして
もう一つ!
冷蔵庫に必ず入っているもの。
アップルサイダービネガー。
BRAGGというブランドのもの。
アップルジュースなんかを飲む時も、ヨーグルトを食べる時も、ちょっと入れるだけで簡単にビネガーが摂れます!
あとはフルーツも野菜もたっぷりね
毎日のご飯で、明日の綺麗をつくる!
ハワイにいても日本にいても、オンナであることを楽しみながら、ハッピーなアロハライフ、過ごしましょ。
ハワイからmahalo ♡
Norie Voinovich
出典:Norie Voinovich(ノリエ ヴォイノヴィッチ)のハワイ的綺麗ライフ
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Norie Green(ノリエ グリーン)プロフィール
ハワイ唯一のコスメライター。アナウンサー。
ハワイの素材を使ったハワイアンコスメをこよなく愛し、農園まで取材に行き、生産者へインタビュー。自らが生活の中で使って、本当に良いと思ったコスメだけを記事にするスタイルにこだわる。
JTBハワイストのコスメコラムを長く担当。
ハワイスタイル、ハワイ本、ホノルル本など、コスメ、美容に関する記事、自らのライフスタイルを書いたエッセイなど掲載雑誌は多数。
またアナウンサーとして、美容、ライフスタイル、コスメについてのセミナーなどでも活躍。
2005年、国連ハビタットを支援するボランティア団体「ハビタットフレンズ仙台」を設立。日本で初めて国連組織を民間が支援、ボランティアに関わる組織団体代表として就任、アジア各国の孤児院やアフリカプロジェクトに携わる。
2011年より日本ハビタット協会理事に就任、現在に至る。