真っ赤なトマトには栄養がいっぱい！老化やがんを予防する抗酸化物質に♡
その中でも今とくに注目されているのがリコピンカロテノイドの一種らしいですよ！カロテノイド：黄、橙、赤色などを示す天然色素トマトの赤い色はこのリコピンの赤なんですこのリコピンですが、生活習慣病予防や老化抑制にも効果があるみたい「リコピン」は抗酸化作用が強く、その作用はビタミンEの100倍以上にもなることが分かったのです ＷＯＷ！ありがとう とまとちゃん！ 生のトマトより加工品の方が２～３倍もリコピンを吸収しやすいみたい毎日トマトジュース飲もうかな♡
出典：https://www.instagram.com
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その中でも今とくに注目されているのがリコピン
カロテノイドの一種らしいですよ！
カロテノイド：黄、橙、赤色などを示す天然色素
トマトの赤い色はこのリコピンの赤なんです
このリコピンですが、生活習慣病予防や老化抑制にも効果があるみたい
「リコピン」は抗酸化作用が強く、その作用はビタミンEの100倍以上にもなることが分かったのです ＷＯＷ！
ありがとう とまとちゃん！
生のトマトより加工品の方が２～３倍もリコピンを吸収しやすいみたい
毎日トマトジュース飲もうかな♡